상상연필

"인간이 만들어내는 가장 위대한 발견과 경이로움 중하 나는 할 수 없을 것 같은 두려운 일도 해낼 수 있다는 사실이다." - 헨리 포드 - 필자는 2주 후에 프레젠테이션을 하러 구미에 가야 한다. 매번 정부지원에 탈락했지만 탈락했던 지난 시간들은 나에게 새롭게 도전할 수 있는 용기를 주었고, 그렇게 또다시 도전을 하러 간다. 다음 주 수요일까지 PPT 슬라이드를 만들어서 제출해야 하는데, 어떻게 해야 할지 모르겠다는 생각이 들었다. 그래서 아직까지 기획단계이다. 2차 면접을 발표로 하는 것이 처음이라 설레고 떨리기도 하지만 한편으로는 잘해보고 싶다는 생각이 간절하다. 그렇게 1월부터 7월까지 매번 떨어지고 불안함을 안고 살았지만 나는 올해는 계속 도전할 계획이다. 항상 몽상가 같다는 주위의 핀잔을 많이 ..

- 요가를 처음 접하는 남성회원들은 어떤 옷을 입고 운동을 해야하는지 많은 고민을 가지고 있다. 요가는 모든 사람이 한번 시도해야하는 멋진 운동이며, 요가는 마음과 폐 자아와 감각을 넓혀 모든 종류의 신성하고 발견되지 않은 자유를 제공한다. 땀을 흘리고 헐떡이며 숨을 들이마시고 땀을 흘리며 바라보는 본인의 모습은 정적이며 영적인 느낌을 주기도 한다. 가끔 이런 운동의 형태만보고 여성들의 운동이라고 치부하는 바가 있는데 오늘은 남자들은 요가를 할때 어떤 옷을 입어야할까? 에대한 이야기를 해보고자 한다. 요가는 많은 스트레칭과 굽힘이 많은 운동이기에 복장은 가장 편안하고 간단한 신축성있는 옷을 입으면 된다고 생각하면 된다. 끔찍한 속박으로 부터 벗어난 편안한 복장이면 일단 오케이! 신축성은 요가수련에 방해하..

- 사랑은 언제나 어려운 것이다. 뭐든 적당히 해라고 다들 조언하는데 적당히라는 것이 가늠이 안 가는 것은 사실이다. 사랑을 할 때 한쪽의 온도가 너무 높으면 잦은 다툼으로 한쪽이 지치게 되며 한쪽의 온도가 너무 낮을 때는 서로가 다른 무언가로 채우려 하는 게 사실이다. 그래서 오늘의 주제를 사랑의 온도는 미지근하게라고 정했다. 휴대폰으로 쉽게 연락이 가능하고, 영상통화를 통해 매일매일 서로의 모습이 확인 가능하고 서로에 대한 애틋함이란 것이 사실상 옛날보다 덜해졌다는 것은 많은 사람들이 알 것이다. 요즘 세상은 쉽게 사랑을 하고 쉽게 헤어지고 하는 경향이 짙은데, 이런 가벼운 사랑은 본인의 삶에서 무언가 재미있는 의미를 찾을 수 없으니, 진득하게 사랑을 해보는 자세도 삶에 있어 가장 중요한 사실인 거 ..

- 모두가 인생에 대해서 아주 깊게 생각을 하고 있다. 물론 나 또한 그렇고 경험과 책을 통해 세상을 나아가는 방법을 배우고 내가 배운 사실을 기록하고 모두에게 공유하기 위해 이렇게 상상 연필을 만든 것도 사실이다. 그렇게 인생을 바꾸기 위해서는 우리에게 어떤 사고방식과 행동이 필요할까?라는 많은 생각이 들었다. 그리고 궁금증을 안고 구글링을 통해 한 해외 사이트에서 공감 가는 글을 발견했는데 그래서 오늘은 거기에 있는 내용을 약간 참고해서 이렇게 글을 써 내려가 보도록 하겠다. - 우리 모두는 인생에서 얻고 싶은 것을 얻기 위해 어떤 것을 해야 하는지 어떤것을 생각해야 하는 지를 잘 알아야 한다. 무엇을 해야 하는지 아는 자세는 우리를 어디로 가야 하는지 방향을 잡아주는 역할을 하고 그리고 무엇을 생각..

- 에드센스 건으로 새벽에 너무 웃겨 5시까지 잠을 이루지 못했고 9시쯤 일어나 출근을 했다. 그리고 11시에 지인을 만나 점심을 먹고 지인에게 의욕적인 말투로 상상 연필에 대해 말하니 지인은 그런 것을 왜 하냐는 식의 이야기를 했다. 장난이고 생각 없이 내뱉은 말이겠지만 약간의 기분이 상한 체로 사무실로 돌아왔다. 그리고 가만히 앉아 7월 17일에 있을 PPT를 준비하고 의욕적으로 본업을 시작하려고 했다. 하지만 좀처럼 의욕이 생기지 않는 나를 발견했다. 그리고 점차 시간이 지나 2시쯤 되자 급격히 의욕이 떨어지는 기분이 들었다. 1시간 동안 갑자기 아무것도 손에 잡히지 않고 그냥 우울한 기분만 들었다. 그래서 그런지 지금 상태에 대한 경계심이 생겨서 예민해지고 있는 나를 발견했다. 예민해지고 의욕이 ..

(경) 에드센스 30일 정지 기념 광고 없는 상상 연필에서 데이터도 아끼고 생각 공부도 하세요! (축) - 당신은 몇 달 몇 년 동안 공들여왔던 일이 물거품이 되었던 적이 있는가? 정부사업에 6개월 동안 지속적으로 낙방하고 오늘 새벽에는 아주 즐거운 일이 생겼다. 인생은 알 수 없어 더 즐겁다고 하지 않던가? 새벽에 생긴 일이 글감이 생각나지 않아 고통스러워했던 나에게 이런 선물을 줄지 생각도 못했다. 어떻게 보면 섭섭한 일이지만 어떻게 보면 또 새로운 기회가 될 수 있다는 생각이 들었다. 글에 대한 영감을 줬던 새벽에 있었던 썰을 풀어보고 싶다. 4시 무렵 잠이 오지 않아 몽상을 하고 있는데 구글 에드센스에서 이메일 한통이 왔다. *귀하가 자신의 광고를 클릭한 것으로 확인되었다고 블라블라 30일 동안 ..

- 탄트라의 어원은 산스크리트어의 진실과 직언을 합친 말이며 인도 대륙에서 자생한 자연적인 결합력을 뜻하는 생명 탄생과 창조적인 힘의 원천인 탄트라즘이라는 사상적 기반 위에서 발전했다. 탄트라 요가는 특히 창조적인 생명력 개발을 도와주며 추구하는 내용인 우주의 기운이 몸속에 들어와 항문 주위 회음부에 잠들어있다는 것을 중점으로 보며 이 근원적인 생명의 힘을 인체에 신비한 기의 저장소인 여섯 개의 차크라에 끌어올려 육체와 정신 모두를 제어하려 한다고 말한다. 이 꿈틀 거리는 생명의 기운을 통제하는 수행자는 음양의 조화로써 상호 수행에 도움이 되고자 하였고 이때 각 개인은 저장소를 각성시키고 척추를 타고 올라가 잠재된 능력의 상승 과정을 볼 수 있다고 한다. 이과정에서 성적 에너지를 소모시키지 않고 정신적 ..

- 하루를 시작하는 데 있어 활기를 얻을 수 있는가?를 판가름할 수 있는 것이 일어났을 때 컨디션이다. 하루를 시작하는데 있어 기운이 빠져버리는가? 어제 상한 기분을 그대로 간직한 채로 잠을 청했는가? 아니면 아침에 기분이 상한 채로 나왔는가? 아니면 어떤 일이 있었는가? 참 웃기게도 사람은 그날 그날 기분에 따라 생각과 행동이 달라진다. 이처럼 생각이라는 것은 아주 무서운 것이다. ‘생각이 사람을 지배한다. ‘ 생각만 바꿔도 삶의 결과는 엄청나게 좋아진다는 결과를 볼 수 있다. 내가 미래에 되고 싶은 사람의 모습을 상상하고 하루하루 거기에 맞게 한계단씩 나간다면 결과적으로 그런 사람이 될 수 있다는 믿음, 이처럼 생각은 사람을 만들고 긍정적인 마음은 하루를 더욱 값지게 만들어준다. 나쁜 생각으로 가득찬..

- 요가가 웃음과 관련이 있을까?라는 많은 의혹이 있다. 어쨌든 인도의 의사인 마단 카타르리아(Madan Kataria)에 의해 요가와 웃음을 결합한 웃음요가가 개발되었으며 1995년 이후 전 세계적으로 히트를 친바가 있다. 그는 "우리는 행복하기 때문에 웃지 않는다 - 우리가 웃기 때문에 행복하다!"라는 신념을 가지고 이런 운동법을 개발했다고 한다. 웃음요가는 장기간의 자발적 웃음을 포함하는 것이다. 자발적인 웃음이 자연스러운 웃음과 같은 생리적, 심리적 이득을 제공한다는 믿음에서 근거하며 눈을 마주치고 농담을 하면서 장난스러운 행동을 한다. 강제적인 웃음은 종종 실제적이며 전연성 있는 웃으로 변한다. 1990년 중반에 주로 노인그룹에 의해서 이른 아침에 도심의 공원에서 시작되었다. 현재는 전 세계 5..

- 호흡은 당신의 힘, 통찰력, 및 평화를 만들어주는 침묵의 힘의 근원의 열쇠이다. 이런 간단한 호흡을 통해 자신의 개인적인 목표에 집중하고 또 집중할 수 있는 힘이 길러진다. 호흡은 언제 어디에서나 당신이 부정의 기운에 휩싸일 때, 기분이 상할 때 스스로 할 수 있는 의식 같은 운동이며, 심지어 이 호흡법을 배우는데 돈이 들지도 않는다. 스스로의 마음을 단련하고 생각을 정리하는 그런 호흡 운동에 대해서 알아보자. 호흡명상이라고 하면 아주 어려운 일이라고 생각하는 경향이 짙은데, 그렇게 어렵지 않고 일상에서 쉽게 녹일 수 있다. 호흡을 하는 방법은 아주 간단하다는 사실은 당신도 알고 있지 않은가? 그리고 당신은 매일 같은 패턴의 호흡을 하고 있지 않은가? 이 어려워 보이는 호흡명상은 간단하다. 본인이 원..